Camomille
Pour nous :
La fleur de l'apaisement, du relâchement émotionnel et même physique avant de dormir. Permet d'être plus apaisé, de libérer la colère pour ne pas qu'elle nous envahisse avant de dormir
Les associations possibles:
- Lorsque vous souhaitez travailler le soulagement de la charge mentale : combiner la camomille avec le marronier blanc
- Lorsque vous souhaitez détendre totalement le corps : Pissenlit
- Lorsque vous souhaitez libérer la colère de manière plus profonde : Houx
Précautions d'usage
Tenir hors de portée des jeunes enfants. demandez conseil à un médecin ou pédiatre.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié et à un mode de vie sain.